Az Anamé Program véleményem szerint az egyik leghatékonyabb eszköz a fejlődés útján. Gyakorlati emberként szeretném megosztani veletek a tapasztalataimat az Anamé jóga gyakorlatokkal hatásával kapcsolatban. Szó lesz a csakrák tisztításáról, jóga légzésről, energia gyakorlatokról, ezentúl pedig szeretnék megosztani veled néhány személyes történetet is a fejlődésem útjáról.